Curso para Adultos Mayores, Talleres de Movimiento y Salud - UNQ - Universidad Nacional de Quilmes
Curso para Adultos Mayores, Talleres de Movimiento y Salud
La carrera Curso para Adultos Mayores, Talleres de Movimiento y Salud es uno de los Cursos Cortos de Deportes y Educación Física que dicta la Universidad Nacional de Quilmes
Duración
El título de Curso para Adultos Mayores, Talleres de Movimiento y Salud es el título que otorga la Universidad Nacional de Quilmes para la carrera de Curso en Educación Física y Deporte
Descripción
En las personas mayores, suele existir una disminución importante de la fuerza y la masa muscular, como consecuencia de permanecer en inactividad por periodos prolongados.Por tal motivo, es de suma importancia, la concreción de programas de ejercicios físicos, en forma sistemática y planificada. Para ello nos proponemos mejorar la salud psico-física en adultos mayores; favorecer las relaciones y vínculos sociales; evitar o retardar la aparición de enfermedades crónicas (diabetes, hipertensión arterial, colesterol elevado, obesidad, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, estrés, etc.)
